这十二条，是对世界的一种假设。
当我们思考或者处理事情的时候，可以假定人、事、物的关系就是这些前提假设所说的一样，然后凭这些假设去设计自己的思考方向和行为。
用这个方式，我们会发现思考和行为的效果更好。
反复地运用这个方式，我们便不会陷入困境，而会更积极、有进步和提升。
任何事情，若能符合这些前提假设，都会有良好的效果，可以说是不会出毛病的。
事实上，一个人若能事事做到以这些前提假设为思、言、行的基础，他的人生也会因此事事顺利、天天开心的了。
一、世界上没有两个人是一样的
1、没有两个人的生命经验会完全一样；
2、因此没有两个人对同一件事的看法会绝对一致；
3、因此没有两个人对同一件事的反应会是一样的；
4、因此一个人会做的事，不一定另一个人会做；
5、人与人之间的不同，建造了这个世界的奇妙可贵；
6、尊重别人的不同之处，别人才会尊重自己独特的地方；
7、每个人的信念、价值观和规条都在不断演变中，所以没有一个人在两分钟内是一样的；
8、两个人之间无需信念、价值观和规条一样，都能够有良好的关系；
9、给别人空间，也就是尊重别人的信念、价值观和规条；
二、一个人不能控制另外一个人
1、一个人不能改变另外一个人，一个人只能改变自己；
2、每个人的信念、价值观和规条只对本人有效，不能强迫别人接受；
3、改变自己别人才会有可能改变；
4、一个人不能推动另外一个人，每个人只可以自己推动自己；
5、找出对方的价值观，创造、增大或转移对方在乎的价值，对方便会产生推动自己的行为；
6、因此一个人不能“教导”另外一个人，一个人只能引导另一个人去学习改变；
7、「好动机」只给某人自己行动的原因，没有给他控制别人权利；
8、不强迫别人跟随自己的价值观和规条，别人便不会抗拒；
三、有效果比有道理更重要！
1、只强调「正确」或者「有理」，而不顾是否有效果，实在是自欺欺人；
2、在三赢的原则基础上追求效果，比坚持什么是「对」的更有意义；
3、说道理往往是把焦点放在过去，注意效果则容易把注意力放在未来；
4、效果是定下计划的基础，亦是所有行动的指针；
5、没有两个人的道理是完全一样的，但效果可以一样；
6、故此，坚持道理只不过是坚持一套不能放在另一个人身上的信念、价值观、规条；
7、真正推动一个人的力量，是感性；
8、只追求「道理」而忽视「效果」的人生，难以有成功和快乐的体验；
四、没有绝对真实的世界
2、外界由我们的信念、价值观和规条过滤而决定其意义，故此所有的意义也是主观的；
3、因此，我们每一个人的世界亦是主观的；
4、因此没有绝对的真实，只有主观的真实，或者相对的真实；
5、每个人都用自制的地图在这个世界里生活；
6、改变地图，便会改变事情对我们的影响，和我们对事情的感受；
7、事情从来都不会给我们压力和情绪，压力和情绪是来自我们对事情的判断和反应；
五、沟通意义在于对方的回应！
1、沟通没有对与错，只有「有效」与「没效」；
2、自己说的多「对」没有意义，对方收到你想表达的讯息才是沟通的意义；
3、自己说什么不重要，对方听到什么才重要；
4、沟通的效果来自声调和身体语言，比文字更多；
5、在潜意识层面的讯息，比意识层面的多得多；
6、没有两个人对同样的讯息有完全同样的反应；
7、说话的效果由讲者控制，但是由听者决定；
8、改变说的方法，才会改变听的效果；
六、重复旧的行为，只能得到旧的结果！
1、任何新的做法，都比旧的多一分改变机会；
2、希望明天比昨天更好，必须用与昨天不同的做法；
3、世界上每样事物都在不停的改变中，不肯改变，就会面临淘汰或失败的威胁；
4、因此，只有不断的改变做法，才能与其他事物保持理想关系；
5、行动的目的是取得效果。把焦点放在取得效果，就要不断修正做法；
6、改变是所有进步的起点；
7、有些时候，必须把全部旧的想法放下，才能看到突破的可能性；
8、过分专注于问题本身，便会看不到就在周边的众多机会；
七、凡事必有三个以上解决方法
1、陷入困境的人，就是对事情只有一个做法，因此别无选择；
2、对事情有两个做法的人也会陷入困境，因为它给自己制造了左右两难、进退维谷的局面；
3、有了第三种做法的人，拥有更多的选择；
4、有方法就是有选择，有选择就是有能力；
5、不成功，只是说「用过的」方法都得不到想要的效果；
6、没有办法，只是说「已知的」方法都行不通；
7、不论什么事情，我们总有选择的权利，而且不止一个；
8、「没有办法」让事情画上句号，「总有办法」则让事情有突破的可能；
9、为何不使自己成为第一个找出方法的人；
八、谁都会选择对自己利益最佳行为
1、任何人的行为，都是为了满足自己的一些需求；
2、每一个人的行为，都是当时环境里最符合自己利益的做法；
3、因此，每个行为的背后，都必有正面的动机；
4、了解和接受其正面动机，才容易引导一个人改变他的行为；
5、动机不会错，只是行为不能达到效果；
6、接受一个人的动机，这个人便会觉得我们接受他；
7、动机往往是在潜意识层面，不容易意识地说出来；
8、任何行为在某些环境中都会有其效用；
9、因此，没有不对的行为，只有在当时环境中没有效果的行为；
九、每人都具备成功快乐的资源
1、每一个人都有过成功快乐的经验；
2、现在，已有大量运用大脑能力的技巧发展出来，提升大脑效率；
3、每一个人都可以凭改变思想，去改变情绪和行为改变人生；
4、所有事情或经验里面，正负面意义同时存在。是我们的绊脚石或踏脚石，取舍全由个人决定；
5、成功快乐的人，所拥有的思想能力行为，都是经过一个过程而培养出来的；
6、有能力给自己制造困扰的人，也有能力替自己消除困扰；
7、情绪压力困扰都不是源自外界的人事物，而是由自己脑里的信念、价值观和规条产生出来的；
8、不相信自己能得到成功快乐，就无法得到；
十、系统里最灵活部分，最能影响大局
1、灵活便是有选择，便是有能力，灵活便是最有能力；
2、灵活来自减少行使自己的一套信念、价值观和规条，而多凭观察、运用环境所提供的其他条件；
3、灵活就是适应，就是接受；
4、灵活是有效果的重要因素；
5、灵活也是自信的表现，自信越不足，态度就会越强硬；
6、容许不同意见的可能性，便是灵活；
7、在一个群体中，固执使人们紧张，灵活使人们放松；
8、灵活不代表放弃立场，而是容许自己找出三赢的可能；
9、在沟通中，明白不代表接受，接受不代表投降；
10、水流是灵活最好的老师；
11、灵活是主动改变，而固执则是在被逼才做出改变；
十一、没有失败，只有成长的反馈
1、「失败」只是指出过去的做法得不到期望的效果，是给我们需要改变的讯号；
2、「失败」只是在事情画上句号时才能用上；
3、「失败」是把焦点放在过去的事情上，「怎样改变做法」是把焦点放在未来；
4、失败是过去的经验，经验是让我们提升的踏脚石；
5、每次失败都只不过是学习过程的一步；
6、把每次的挫败带来的教训掌握了，每次便都变成了学习；
7、自信不足的人潜意识总是在找「不用干下去」或者「我就是不成」的借口，「失败」二字便很容易冒出来；
8、不愿意接受「失败」的可能，便没有机会享受「成功」；
十二、动机情绪没错，只是行为没效果
1、动机在潜意识里总是正面的，不会伤害自己，只是误会的认为某行为可以满足某些需要，又不知有其他做法；
2、情绪总是给我们一份推动力，情绪是让我们在事情中学习，学到了情绪便会消失，没学到同样的情绪还会再来；
3、我们可以接受一个人的动机和情绪，同时不接受它的行为；
4、接受动机和情绪便是接受那个人，那个人也会感觉出你对他的接受，因而更肯让你去引导他做出改变；
5、任何一次行为不等于一个人；
6、行为不能接受，是因为没有效果。找出更好的做法，把这当作两人的共同目标，便能使两人有更好的沟通和关系；
7、找出更好的做法的方法之一，是追查动机背后的价值观。
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