为什么总是相爱容易相处难？为什么总有些人难以相处？

2006年，Shelly Gable的实验研究了伴侣们面对消息的不同反应。结果发现，情侣们的反应总共有四种模式：

 

比如，有一天，A回到家，很高兴地说：我被公司评为优秀员工了！

这时，不同的人的反应：

 

被动破坏型会忽略对方的消息，说：“我新买的这张专辑好好听哦。”

 

被动建设型则心不在焉，一边打哈欠，一边轻描淡写地表示祝贺，“不错啊，宝贝。”

 

主动破坏型马上开始泼冷水：“评个奖有鸟用啊！什么狗屁优秀员工，不就是随便给你个安慰。”

 

只有主动建设型会停下手头正在做的事情，全心全意地祝贺：“太好了，祝贺你！是什么时候评的？宝贝你太棒了！”

 

在这四种回应中，只有主动建设性的回应是善意的，能够使双方分享快乐，并建立可以分享好消息的连接。

 

当我们在一段婚姻或长期亲密关系中时，会不得不应对堆积如山的压力，它们消磨和分散着你们的浪漫。不同的是，一些人懒得在关系中做出努力，那些琐碎的抱怨积累起来，终有一天将他们分开；而另一些人则选择用善意去对待对方，并且不断提升双方在细节上的沟通。

 

那些真正能够一起过上很久的伴侣，不是在忍耐对方，而是真正幸福地生活在一起。而他们之所以能够牢牢联结在一起，正是因为在每个可能可以选择的对话里，他们都选择了用善意去对待。

 

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